血压高心跳快怎么办

Question

血压高心跳快怎么办

Answer 1

血压高心跳快可通过生活调节、情绪管理、药物治疗、联合诊疗等方式处理，通常由熬夜劳累、精神紧张、高血压病、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、熬夜劳累

长期睡眠不足导致交感神经兴奋，需保证充足睡眠，避免过度劳累，规律作息有助于恢复。

2、精神紧张

焦虑恐惧引发心率血压双升，建议进行深呼吸放松，保持心态平和，必要时寻求心理疏导。

3、高血压病

可能与遗传、高盐饮食有关，表现为头晕、心悸，可遵医嘱使用硝苯地平、美托洛尔、厄贝沙坦。

4、甲亢疾病

可能与自身免疫、碘摄入有关，表现为消瘦、手抖，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。

日常应低盐低脂饮食，适度进行散步等运动，避免剧烈活动，定期监测血压心率变化。