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颈椎骨头突出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式处理。
调整坐姿避免低头,选用合适枕头,定时活动颈部肌肉,减轻椎体压力。
进行颈椎牵引缓解压迫,配合热敷促进循环,利用电疗消炎止痛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物缓解疼痛炎症。
严重压迫神经时可行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。
日常注意颈部保暖,坚持适度运动增强颈背肌力,避免长时间固定姿势。
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张晓伦 主任医师
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