受凉可能引起头痛,主要与血管收缩、肌肉紧张、鼻炎发作、偏头痛诱发等因素有关。
1、血管收缩
寒冷刺激头部血管痉挛收缩,导致脑部供血暂时不足引发疼痛,注意头部保暖可缓解。
2、肌肉紧张
低温致使颈肩部肌肉持续收缩僵硬,压迫神经产生牵涉痛,热敷按摩有助于放松肌肉。
3、鼻炎发作
冷空气诱发急性鼻炎或鼻窦炎,鼻窦引流不畅造成压力性头痛,需遵医嘱使用抗炎药物。
4、偏头痛诱发
温度骤变是偏头痛常见诱因,伴随恶心畏光等症状,发病时需静卧并在医生指导下用药。
日常应注意头部颈部保暖,避免冷风直吹,适度进行温热敷,若头痛剧烈或持续不缓解建议及时就医。