脊柱疾病症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有局部疼痛、活动受限、神经功能障碍、大小便失禁。
1、局部疼痛
早期表现为颈肩或腰背酸痛,多因姿势不良引起,建议调整坐姿并热敷缓解。
2、活动受限
进展期出现弯腰转身困难,常伴肌肉僵硬,需进行物理治疗改善关节灵活性。
3、神经功能障碍
病情加重可致肢体麻木无力,可能与椎间盘突出压迫神经有关,须遵医嘱用药。
4、大小便失禁
终末期严重压迫脊髓会导致排泄失控,属急重症,必须立即就医接受手术干预。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行游泳等运动增强背部肌肉力量。