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肩周炎的治疗办法主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
通过爬墙运动及钟摆运动等日常活动,帮助松解粘连组织,恢复关节活动度。
利用热敷或红外线照射促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛并减轻疼痛症状。
病情较重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
保守治疗无效者可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术以改善关节功能。
日常注意肩部保暖避免受凉,坚持适度拉伸运动,饮食均衡以辅助身体康复。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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