严重痛经可通过热敷、休息、药物及手术治疗。通常由受凉、劳累、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。
1、腹部受凉
经期腹部受寒导致血管收缩,建议注意保暖,使用热水袋热敷下腹部缓解疼痛。
2、过度劳累
身体疲劳加重盆腔充血,需要保证充足睡眠,避免剧烈运动和重体力劳动。
3、内膜异位
可能与经血逆流、遗传等因素有关,通常表现为进行性加重的痛经、性交痛等症状。
4、子宫腺肌病
可能与多次妊娠、宫腔操作等因素有关,通常表现为经量增多、经期延长、痛经等症状。
日常注意腹部保暖,适量食用温热食物,保持心情舒畅,症状持续或加重须及时就医。