前庭系统性眩晕可通过卧床休息、头部制动、药物干预、康复训练等方式护理,通常由耳石脱落、前庭神经炎、梅尼埃病、脑供血不足等原因引起。
急性期需绝对卧床,避免光线刺激,减少头部活动以防跌倒,保持环境安静有助于缓解剧烈眩晕感。
改变体位时动作须缓慢,避免突然转头或弯腰,睡眠时适当垫高枕头,防止因位置变动诱发恶心呕吐。
病理性因素常与前庭神经炎、内耳循环障碍有关,表现为旋转性眩晕、平衡失调,可遵医嘱使用倍他司汀、氟桂利嗪、地芬尼多。
症状稳定后进行眼球运动及平衡功能训练,通过重复进行特定头位练习促进中枢代偿,逐步恢复日常生活能力。
日常饮食宜清淡低盐,避免咖啡浓茶等刺激性饮品,注意防寒保暖,情绪保持稳定,若症状持续加重须及时就医。