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肋骨轻微骨折多数情况下可以走路,但需注意活动强度,主要影响因素有骨折稳定性、疼痛程度、有无并发症、个人体质。
骨折端稳定时可行走,避免剧烈晃动胸部,防止骨折移位加重损伤。
疼痛较轻时可缓慢行走,若活动引发剧痛需立即停止并卧床休息。
未伤及肺部或血管时可适度活动,出现呼吸困难需立刻就医检查。
身体恢复力强者可早期下床,老年人或体弱者应延长卧床时间。
建议佩戴胸带固定,饮食多吃含钙食物如牛奶豆制品,配合深呼吸训练预防肺部感染。
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