子宫内膜厚度怎么变化

Question

子宫内膜厚度怎么变化

Answer 1

子宫内膜厚度随月经周期呈现周期性变化，主要经历月经期、增殖期、分泌期及脱落期四个阶段。

1、月经期

内膜功能层剥落出血，厚度最薄，需注意会阴清洁避免感染。

2、增殖期

雌激素促使内膜修复增厚，卵泡发育，应保持规律作息助力恢复。

3、分泌期

孕激素使内膜松软富含营养，为受精卵着床准备，需维持情绪稳定。

4、脱落期

未受孕时激素水平下降，内膜再次坏死脱落，开启新一轮周期循环。

建议日常保持心情舒畅，适度运动促进盆腔血液循环，均衡摄入优质蛋白与蔬菜水果以维持内分泌平衡。