怎样快速缓解胃烧心

Question

怎样快速缓解胃烧心

Answer 1

胃烧心可通过调整饮食、改变体位、服用抗酸药及抑制胃酸分泌等方式快速缓解。

1、调整饮食

立即停止进食辛辣油腻食物，少量饮用温水稀释胃酸，避免咖啡浓茶刺激。

2、改变体位

保持上半身直立或散步，避免平躺弯腰，利用重力减少胃酸反流至食管。

3、服用抗酸药

遵医嘱使用铝碳酸镁、氢氧化铝等药物，中和过量胃酸以迅速减轻烧灼感。

4、抑制胃酸

在医生指导下选用奥美拉唑、法莫替丁等药物，从源头减少胃酸过度分泌。

日常建议少食多餐，睡前三小时不进食，睡觉时适当垫高枕头，避免紧身衣物压迫腹部。