肩周炎的症状怎么治疗

Question

肩周炎的症状怎么治疗

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由受凉劳损、姿势不良、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

针对受凉或劳损，进行爬墙运动及钟摆练习，帮助恢复关节活动度，无须用药。

2、物理治疗

针对姿势不良，采用热敷按摩及针灸疗法，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张痉挛。

3、药物治疗

糖尿病或颈椎病引发者，表现为疼痛夜间加重及活动受限，可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、手术治疗

保守治疗无效且关节严重粘连时，可行关节镜松解术或麻醉下手法松解术以恢复功能。

日常注意肩部保暖避免受凉，适度进行拉伸运动，保持良好坐姿，饮食均衡摄入优质蛋白与维生素。