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膝关节肌肉损伤的症状按发展顺序主要有早期疼痛、进展期肿胀、活动受限及终末期肌肉萎缩。
损伤初期局部出现锐痛或酸痛,休息可缓解,建议立即停止运动并冰敷患处。
随着炎症反应加剧,关节周围明显肿胀发热,需抬高患肢并加压包扎减轻水肿。
肌肉痉挛导致屈伸困难,行走姿态异常,应在医生指导下进行适度康复训练。
长期制动致使肌肉体积缩小力量减弱,需通过专业物理治疗恢复肌肉功能。
日常注意适度运动避免过度劳累,均衡饮食补充优质蛋白,出现严重不适及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
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