四肢总是发麻可能由长时间压迫、受凉、颈椎病、糖尿病等原因引起,可通过调整姿势、保暖、药物等方式缓解。
1、长时间压迫
肢体受压导致血流不畅,解除压迫并活动肢体即可恢复,无须特殊治疗。
2、局部受凉
寒冷刺激引起血管收缩,注意肢体保暖并进行热敷,症状通常能自行缓解。
3、颈椎病
颈椎病变压迫神经,常伴颈痛手无力,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬。
4、糖尿病
高血糖损害周围神经,多见对称性麻木刺痛,需遵医嘱服用二甲双胍、胰岛素、依帕司他。
日常注意保持正确坐姿,避免肢体长时间受压,适度运动促进血液循环,出现持续麻木及时就医。