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心悸主要表现为自觉心跳加快、加强或不规则,常见于情绪激动、剧烈运动、贫血及心律失常等情况。
紧张焦虑时交感神经兴奋,导致心跳加速,建议深呼吸放松,无须特殊用药。
运动后心脏负荷增加引起心慌,休息片刻即可缓解,属于正常生理反应。
血红蛋白不足致心脏代偿性加快,常伴乏力头晕,可遵医嘱服用硫酸亚铁。
心脏电活动异常引发悸动,多见早搏房颤,需医生指导使用美托洛尔治疗。
日常应保持规律作息,避免浓茶咖啡刺激,适度进行散步等舒缓运动以平稳心率。
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