年轻人为什么会得冠心病

Question

年轻人为什么会得冠心病

Answer 1

年轻人患冠心病多由不良生活习惯及基础疾病引起，主要因素有长期熬夜、高脂饮食、吸烟酗酒、家族遗传。

1、长期熬夜

作息紊乱导致内分泌失调，增加心脏负荷。建议规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、高脂饮食

摄入过多油脂致血脂升高，堵塞血管。需清淡饮食，多吃蔬菜水果，控制体重。

3、吸烟酗酒

烟酒损伤血管内皮，诱发血栓形成。必须戒烟限酒，进行适度有氧运动改善心肺功能。

4、家族遗传

可能与基因缺陷、代谢异常有关，表现为胸痛、胸闷。须遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物。

日常应坚持低盐低脂饮食，适度运动，保持心态平和，定期监测血压血脂，出现不适及时就医。