去口臭最好的办法

Question

去口臭最好的办法

Answer 1

去口臭最好的办法包括清洁口腔、调整饮食、治疗疾病和使用药物。

1、清洁口腔

坚持早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期洗牙去除牙结石，保持舌苔清洁。

2、调整饮食

减少大蒜洋葱摄入，多吃蔬菜水果，多喝水促进唾液分泌，避免长期饥饿。

3、治疗疾病

牙周炎或胃炎可致口臭，常伴牙龈出血或胃痛，需针对原发病进行规范治疗。

4、使用药物

遵医嘱使用甲硝唑、氯己定含漱液或人工唾液等药物辅助改善口腔异味症状。

日常注意规律作息，饭后漱口，少吃辛辣刺激食物，若症状持续请及时就医。