身体时不时像触电的感觉怎么办

Question

身体时不时像触电的感觉怎么办

Answer 1

身体时不时像触电的感觉可通过调整姿势、局部热敷、营养神经药物、手术治疗等方式缓解，通常由颈椎压迫、周围神经炎、带状疱疹后神经痛、脊髓病变等原因引起。

1、调整姿势

长期低头或坐姿不当压迫神经，需纠正体态，避免久坐，定时活动颈肩腰部肌肉。

2、局部热敷

受凉或肌肉紧张导致神经敏感，可用热毛巾敷患处，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。

3、营养神经

糖尿病或炎症损伤神经，表现为麻木刺痛，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁。

4、手术治疗

椎间盘突出或肿瘤压迫脊髓，伴随肢体无力，可能需行椎管减压术或病灶切除术治疗。

日常注意保暖避风，适度进行游泳或瑜伽锻炼，饮食增加富含维生素B族的食物摄入。