手肿怎样消肿止痛

Question

手肿怎样消肿止痛

Answer 1

手肿可通过休息抬高、冷敷热敷、药物消炎、病因治疗等方式消肿止痛，通常由外伤劳损、静脉回流不畅、关节炎、心肾疾病等原因引起。

1、休息抬高

因外伤或劳累导致的手部肿胀，应减少活动并将患肢抬高至心脏水平以上，促进血液回流以减轻水肿。

2、冷敷热敷

急性损伤早期可用冷敷收缩血管止血消肿，后期或慢性劳损则用热敷扩张血管，加速代谢产物排出缓解疼痛。

3、药物消炎

类风湿关节炎等病理因素常伴关节僵硬、晨起疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物抗炎。

4、病因治疗

心力衰竭或肾病综合征可致全身水肿伴呼吸困难、尿量减少，需针对原发病进行利尿强心或免疫抑制等专业治疗。

日常注意低盐饮食避免水钠潴留，适度活动手指促进循环，若肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛应及时就医排查病因。