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胃肠炎肚子疼可通过饮食调整、腹部保暖、补液支持和药物治疗缓解,多由感染或饮食不当引起。
暂停固体食物,饮用米汤或稀粥,避免油腻辛辣,减轻胃肠负担。
使用热水袋热敷腹部,促进血液循环,缓解肠道痉挛引起的疼痛。
少量多次口服补液盐,预防脱水,维持电解质平衡,改善身体不适。
遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐或益生菌,控制腹泻并调节菌群。
恢复期需清淡饮食,注意手部卫生,若出现高热或剧烈腹痛应及时就医。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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