心率过快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过休息调节、药物治疗等方式改善。
1、情绪激动
紧张焦虑可致心跳加速,建议深呼吸放松,保持心态平和,无须特殊用药。
2、剧烈运动
高强度活动后心率升高属正常,停止运动并适当补水,片刻即可自行恢复。
3、贫血因素
贫血导致心脏代偿性加快,常伴面色苍白、乏力,需遵医嘱使用硫酸亚铁等药。
4、甲亢疾病
甲状腺激素过多引发心悸手抖,多食消瘦,医生可能开具甲巯咪唑等药物治疗。
日常应避免浓茶咖啡,保证充足睡眠,适度进行散步等舒缓运动,出现不适及时就医。