手胀痛可能由过度劳累、受凉刺激、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起,需结合具体病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间重复手部动作导致肌肉疲劳,建议休息并热敷,配合按摩缓解不适,通常无须特殊用药。
2、受凉刺激
寒冷导致血管收缩血液循环不畅,注意手部保暖,可用温水浸泡,症状严重时可遵医嘱使用活血药物。
肌腱与鞘膜摩擦引发炎症,表现为局部肿胀疼痛,可能与劳损、感染有关,可遵医嘱外用消炎镇痛药膏。
自身免疫攻击关节滑膜,表现为晨僵、对称性肿痛,可能与遗传、环境有关,需遵医嘱服用抗风湿药物。
日常应注意手部适度活动,避免长时间保持同一姿势,天冷时及时佩戴手套,若症状持续加重请及时就医。