疲劳性骨折多数情况可以治愈,治疗方式主要有休息制动、物理治疗、药物辅助、手术固定。
1、休息制动
立即停止运动并固定患处,避免负重行走,防止骨折裂缝扩大,促进骨骼自然愈合。
2、物理治疗
后期进行超声波或低频电疗,改善局部血液循环,加速骨痂形成,恢复肌肉力量。
3、药物辅助
遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨肽片等药物,补充钙质并促进骨代谢。
4、手术固定
严重移位者需行髓内钉固定术或钢板螺钉内固定术,重建骨骼稳定性,防止畸形愈合。
日常需均衡饮食多吃含钙食物,适度晒太阳,康复后循序渐进恢复运动,避免过度训练。