刚怀孕注意事项和饮食禁忌是什么

Question

刚怀孕注意事项和饮食禁忌是什么

Answer 1

刚怀孕需注意休息与营养均衡，主要事项有避免劳累、谨慎用药、定期产检、调整饮食。

1、避免劳累

孕早期胚胎不稳，过度劳累易致流产，建议保证充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈运动。

2、谨慎用药

胎儿器官发育关键期，乱用药物可致畸形，任何用药须遵医嘱，严禁自行服用抗生素或止痛药。

3、定期产检

及时建立档案能监测胎儿发育，排查宫外孕等风险，按医生要求完成血值检测及超声检查项目。

4、调整饮食

生冷食物易引发感染，高糖高脂加重负担，应戒烟酒，少吃螃蟹山楂，多吃富含叶酸的新鲜蔬果。

日常保持心情舒畅，穿着宽松衣物，坚持补充叶酸，出现腹痛出血等症状需立即前往医院就诊。