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中医治疗腹胀主要有饮食调节、穴位按摩、中药内服、针灸疗法等方式。
减少产气食物摄入,细嚼慢咽避免吞气,适量食用山楂等助消化食材。
顺时针摩腹促进肠道蠕动,按揉足三里穴调理脾胃功能以缓解胀满。
遵医嘱使用保和丸、木香顺气丸、枳实导滞丸等药物消积导滞行气。
针刺中脘、天枢等穴位疏通经络,调节脏腑气机运行以消除腹部胀气。
日常保持规律作息,适度进行散步运动,避免情绪紧张焦虑影响胃肠功能。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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