失眠心慌气短心跳加速怎么办

Question

失眠心慌气短心跳加速怎么办

Answer 1

失眠心慌气短心跳加速可通过调整作息、放松训练、药物治疗及原发病诊治等方式缓解，通常由精神紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、精神紧张

长期焦虑压力大导致神经兴奋，需进行心理疏导并规律作息，避免睡前使用电子产品。

2、过度劳累

体力透支引发心脏负荷增加，应保证充足睡眠并适度运动，避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。

3、心律失常

可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒。

4、甲亢疾病

可能与甲状腺激素分泌过多、自身免疫异常等因素有关，通常表现为消瘦、手抖等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔。

日常饮食宜清淡易消化，避免暴饮暴食，保持情绪稳定，若症状持续不缓解须及时前往医院心内科或内分泌科就诊。