宫寒不孕怎么调理受孕

Question

宫寒不孕怎么调理受孕

Answer 1

宫寒不孕可通过保暖驱寒、饮食温补、中药调理、艾灸治疗等方式改善，通常由阳气不足、外感寒邪、脾肾阳虚、气血瘀滞等原因引起。

1、阳气不足

先天体质虚弱或久病伤阳导致，需多晒太阳，适度运动，遵医嘱服用右归丸等温补肾阳药物。

2、外感寒邪

经期淋雨或贪凉饮冷所致，要注意腹部保暖，避免生冷，可遵医嘱使用艾附暖宫丸等散寒药物。

3、脾肾阳虚

可能与长期劳累、房事不节有关，表现为腰膝酸软、大便溏薄，需遵医嘱服用金匮肾气丸等温补药物。

4、气血瘀滞

常因寒凝血脉引起，表现为经血有块、小腹冷痛，可遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒等活血化瘀药物。

日常应注意腹部和足部保暖，少吃生冷食物，坚持适度运动以促进血液循环，保持心情舒畅有助于受孕。