低压高100怎么办

Question

低压高100怎么办

Answer 1

低压100毫米汞柱可通过低盐饮食、规律运动、控制体重及药物治疗改善，常由遗传、肥胖、高盐摄入或肾脏疾病引起。

1、遗传因素

家族高血压史可致血管调节异常，表现为舒张压升高，需定期监测血压并遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平或缬沙坦。

2、体重超标

肥胖增加心脏负荷导致低压升高，常伴乏力、头晕，应减少热量摄入、增加有氧运动，必要时在医生指导下用药干预。

3、高盐饮食

过量食盐引起水钠潴留使血压上升，多见晨起头胀，须清淡饮食、多吃蔬菜水果，严重者需配合利尿剂等专业治疗。

4、肾脏病变

慢性肾炎等病损害血压调节功能，出现水肿、夜尿增多，必须及时就医，采用厄贝沙坦、美托洛尔等药物规范治疗。

日常应坚持低盐低脂饮食，适度进行快走或游泳等运动，保持情绪稳定，避免熬夜，并在医生指导下科学管理血压。