多囊样改变不算是多囊卵巢综合征。多数情况仅为超声表现,主要影响因素有卵泡数量、卵巢体积、激素水平、排卵功能。
1、卵泡数量
单侧或双侧卵巢内小卵泡增多,若无其他症状通常无须治疗,建议定期复查监测。
2、卵巢体积
卵巢体积增大但月经规律,属于生理性波动,保持健康作息与均衡饮食即可改善。
3、激素水平
可能与雄激素升高、胰岛素抵抗有关,表现为痤疮、多毛,需遵医嘱使用短效避孕药。
4、排卵功能
可能与下丘脑调节异常、代谢紊乱有关,表现为月经稀发、不孕,需遵医嘱使用促排卵药。
建议控制体重,增加蔬菜水果摄入,坚持适度运动,避免熬夜,出现月经异常及时就医。