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肩膀肌腱炎最佳治疗方法
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肩膀肌腱炎最佳治疗方法
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  • 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    肩膀肌腱炎最佳治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

    1、休息制动

    避免提重物和重复动作,使用悬吊带固定肩部,配合局部冷敷减轻急性期肿胀疼痛。

    2、物理治疗

    进行超声波疗法促进组织修复,开展肩关节被动活动训练,防止肌肉萎缩和关节僵硬。

    3、药物治疗

    遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,应用双氯芬酸钠消除炎症,必要时注射糖皮质激素封闭治疗。

    4、手术治疗

    保守治疗无效时可行关节镜清理术,严重撕裂者需进行肌腱缝合修复术以恢复功能。

    日常注意肩部保暖,纠正不良姿势,适度进行爬墙运动锻炼,症状加重须及时就医。

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因为外伤而导致的肿胀现象,生活中时有发生,这种现象也需要尽快消肿止痛,此时需要选择正确方法为有效控制病情,首先应该尽可能减少活动,另外也可以在受伤后选择冷敷操作,受伤24小时之后可选择热敷,当然也不要忘记肌肤的清洁。