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窦心律不齐多数情况下无明显影响,主要影响因素有生理性波动、情绪紧张、呼吸变化、心脏基础疾病。
多见于青少年,与发育有关,通常无须治疗,保持规律作息即可。
焦虑或压力大时出现,需调节心理状态,避免过度劳累和熬夜。
随呼吸周期改变心率,属正常现象,建议练习深呼吸放松身心。
可能与心肌炎、冠心病等因素有关,通常表现为胸闷、心悸等症状。
日常注意保持心情舒畅,适度运动,避免浓茶咖啡,定期复查心电图。
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