心跳50次每分钟多数情况属于正常范围,主要影响因素有运动员体质、睡眠状态、药物影响、心脏疾病。
1、运动员体质
长期运动者心肌收缩力强,静息心率偏低属生理现象,无须特殊治疗,保持规律训练即可。
2、睡眠状态
人体入睡后代谢减慢,心率自然下降至五十次左右,醒来后即恢复,属于正常生理波动。
3、药物影响
服用倍他乐克等降压药或抗心律失常药可致心率减慢,需咨询医生调整剂量,不可自行停药。
4、心脏疾病
病态窦房结综合征或房室传导阻滞可致心动过缓,常伴头晕乏力,需遵医嘱使用阿托品或安装起搏器。
日常注意避免过度劳累,适量进行舒缓运动,若出现黑朦晕厥等症状应及时就医检查心电图。