肩袖肌腱损伤一个月后可以恢复到什么程度

Question

肩袖肌腱损伤一个月后可以恢复到什么程度

Answer 1

肩袖肌腱损伤一个月后恢复程度因人而异，主要与损伤分级、治疗时机、康复训练及个体体质等因素有关。

1、损伤分级

轻度拉伤一月可基本愈合，重度撕裂一月仅能初步消肿，难以恢复力量。

2、治疗时机

及时制动或手术者恢复较快，延误治疗者一月时疼痛仍明显且活动受限。

3、康复训练

科学进行被动活动者关节僵硬少，盲目用力者易导致二次损伤加重病情。

4、个体体质

年轻且营养良好者组织修复快，年老体弱或有基础病者恢复进程较缓慢。

建议患者遵医嘱进行适度功能锻炼，保证优质蛋白摄入，避免提重物及过度劳累。