睡觉时候手麻是怎么回事

Question

睡觉时候手麻是怎么回事

Answer 1

睡觉时手麻可能由睡姿压迫、颈椎问题、腕管综合征、糖尿病神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、物理治疗、药物干预等方式改善。

1、睡姿压迫

手臂长时间受压导致血流不畅，改变睡姿并活动肢体即可缓解，无须特殊治疗。

2、颈椎问题

颈椎病压迫神经根引发麻木，常伴颈肩疼痛，需进行牵引理疗或遵医嘱用药。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压所致，多见手指刺痛，可佩戴护具或使用营养神经药物。

4、糖尿病病变

高血糖损害周围神经，表现为对称性麻木，需控制血糖并配合医生使用相关药物。

日常注意保持正确睡姿，避免颈部受凉，适量补充维生素B族，定期监测血糖水平。