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腰痛的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期卧床休息,佩戴腰围保护,避免弯腰负重,调整坐姿睡姿。
进行热敷理疗,接受专业按摩,练习核心肌群,改善局部血液循环。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛炎症。
严重椎间盘突出或椎管狭窄患者,可考虑椎间盘切除或椎管减压术。
日常注意腰部保暖,坚持适度运动,控制体重,避免久坐久站,如有不适及时就医。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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