为什么心跳很快睡不着

Question

为什么心跳很快睡不着

Answer 1

心跳很快睡不着可能由精神紧张、过度疲劳、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、精神紧张

情绪焦虑导致交感神经兴奋，引发心悸失眠。建议放松心情，进行深呼吸练习，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物。

2、过度疲劳

长期熬夜或体力透支引起心脏负荷增加。需保证充足睡眠，避免剧烈运动，可在医生指导下服用营养神经药物。

3、心律失常

可能与早搏、房颤等因素有关，通常表现为心慌、胸闷等症状。须及时就医，遵医嘱使用抗心律失常药物治疗。

4、甲亢

可能与甲状腺激素分泌过多、代谢加快等因素有关，通常表现为消瘦、手抖等症状。需内分泌科就诊，遵医嘱用药。

日常应保持规律作息，避免饮用浓茶咖啡，适当进行舒缓运动，若症状持续不缓解请务必前往医院心内科就诊。