肩甲骨疼痛是什么原因引起

Question

肩甲骨疼痛是什么原因引起

Answer 1

肩甲骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起。

1、肌肉劳损

长期负重或过度运动导致局部肌肉损伤，表现为酸痛乏力，需休息热敷缓解。

2、姿势不良

久坐低头引发肌群紧张僵硬，出现钝痛不适，应调整坐姿并做伸展活动。

3、颈椎病

颈椎病变压迫神经放射至肩部，伴有手麻头晕，可遵医嘱用布洛芬等药。

4、肩周炎

关节囊炎症导致活动受限和剧痛，伴随夜间加重，可用双氯芬酸钠等治疗。

日常注意保暖避寒，适度进行肩颈拉伸运动，保持正确坐姿，症状持续须及时就医。