胫腓骨疲劳性骨膜炎怎么治疗

Question

胫腓骨疲劳性骨膜炎怎么治疗

Answer 1

胫腓骨疲劳性骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由运动过量、场地过硬、姿势不当、骨骼应力异常等原因引起。

1、休息制动

因运动过量导致，需立即停止剧烈跑跳，避免患处继续受力，配合抬高患肢促进消肿。

2、物理治疗

因场地过硬引发，可采用冰敷缓解急性疼痛，后期进行超声波或红外线照射促进组织修复。

3、药物治疗

因姿势不当致病，常伴局部压痛、肿胀，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药。

4、手术治疗

因骨骼应力异常致病，多见持续剧痛、骨膜增厚，可行骨膜切开减压术或筋膜松解术治疗。

日常应选择软硬适中的运动鞋，运动前充分热身，循序渐进增加训练强度，避免长期在坚硬地面奔跑。