戴口罩老想呕吐是什么原因

Question

戴口罩老想呕吐是什么原因

Answer 1

戴口罩想呕吐可能由心理紧张、气味刺激、咽喉敏感、胃食管反流等原因引起，可通过调整心态、更换口罩、治疗原发病等方式缓解。

1、心理紧张

焦虑恐惧导致自主神经紊乱引发恶心，建议深呼吸放松，必要时寻求心理疏导帮助缓解情绪。

2、气味刺激

新口罩残留化学气味刺激嗅觉诱发呕吐感，建议通风晾晒后再用，选择无异味合格产品佩戴。

3、咽喉敏感

慢性咽炎患者受口罩压迫刺激咽喉壁引起干呕，需耳鼻喉科就诊，遵医嘱使用清咽利喉药物。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激食管导致恶心加重，常伴烧心反酸症状，消化科就医后遵医嘱服用抑酸护胃药物。

日常注意饮食清淡避免过饱，饭后勿立即平卧，保持口腔清洁，适当进行户外有氧运动增强体质。