黄褐斑多数情况可通过中药辅助淡化,主要影响因素有肝郁气滞、脾虚湿蕴、肾精不足、气血瘀滞。
1、肝郁气滞
情绪不畅致气机阻滞,伴胸胁胀痛、急躁易怒,需疏肝解郁,遵医嘱用逍遥丸等药。
2、脾虚湿蕴
饮食不节伤脾胃,伴乏力便溏、面色萎黄,需健脾祛湿,遵医嘱用参苓白术散等药。
3、肾精不足
先天不足或久病耗损,伴腰膝酸软、头晕耳鸣,需补肾填精,遵医嘱用六味地黄丸等药。
4、气血瘀滞
病程日久致血行不畅,伴面色晦暗、舌有瘀点,需活血化瘀,遵医嘱用桃红四物汤等药。
日常注意防晒避光,保持心情舒畅,适量食用西红柿、猕猴桃、柠檬、西蓝花等富含维生素C食物。