什么是腱鞘炎啊

Question

什么是腱鞘炎啊

Answer 1

腱鞘炎是肌腱与腱鞘因摩擦产生的无菌性炎症，主要诱因有重复劳作、姿势不当、受凉刺激、风湿疾病。

1、重复劳作

长期频繁使用手指或手腕导致肌腱过度摩擦，需减少活动量并热敷缓解。

2、姿势不当

长时间保持不良手部姿势引发局部劳损，应纠正姿势并进行适度拉伸运动。

3、受凉刺激

手部受寒冷侵袭致使血液循环不畅加重疼痛，注意保暖可改善不适症状。

4、风湿疾病

类风湿关节炎等病变可能波及腱鞘伴关节肿胀，需遵医嘱使用非甾体抗炎药。

日常注意手部保暖避免劳累，适当进行手指伸展运动，若疼痛持续加重请及时就医。