月经排出大坨果冻状血块多由经量过多引起,主要与久坐不动、受凉刺激、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素有关。
1、久坐不动
长期久坐导致经血滞留宫腔凝固,建议适当活动促进排出,无须特殊用药。
2、受凉刺激
腹部受寒致使血管收缩经血凝滞,注意保暖热敷,通常可缓解不适症状。
3、子宫肌瘤
肌瘤增大增加内膜面积致经量多,常伴经期延长腹痛,可用氨甲环酸等药。
4、内膜息肉
息肉导致内膜脱落不均形成血块,多有非经期出血,遵医嘱用黄体酮等药。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,保持适度运动,若血块持续增多或伴剧烈腹痛应及时就医检查。