消化不良引起的腹痛腹胀怎么办

Question

消化不良引起的腹痛腹胀怎么办

Answer 1

消化不良引起的腹痛腹胀可通过饮食调整、腹部按摩、适度运动及药物治疗缓解，常由进食过快、食物油腻、胃肠功能紊乱或慢性胃炎引起。

1、进食过快

吞咽大量空气导致腹胀，建议细嚼慢咽，饭后站立片刻，避免立即躺卧，减少气体积聚。

2、食物油腻

高脂食物延缓胃排空引发不适，须清淡饮食，少吃油炸食品，增加蔬菜水果摄入帮助消化。

3、功能紊乱

可能与精神紧张、作息不规律有关，表现为隐痛、早饱。可遵医嘱使用多潘立酮、复方消化酶、二甲硅油。

4、慢性胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期刺激有关，表现为胀痛、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。

日常须规律三餐，避免生冷辛辣，饭后适度散步促进胃肠蠕动，若症状持续加重应及时就医检查。