膝盖走路不疼上楼梯疼怎么回事

Question

膝盖走路不疼上楼梯疼怎么回事

Answer 1

膝盖走路不疼上楼梯疼可能由髌骨软化症、半月板损伤、膝关节骨性关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、髌骨软化

长期劳损致髌骨软骨磨损，上下楼时摩擦加剧引发疼痛，需减少负重活动并配合股四头肌锻炼缓解症状。

2、半月板损伤

运动扭伤导致半月板撕裂，关节交锁伴弹响，轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术修复或切除。

3、骨性关节炎

关节退行性变致软骨破坏，晨起僵硬活动后稍缓，可遵医嘱使用非甾体抗炎药及氨基葡萄糖类药物干预。

4、滑膜皱襞

先天滑膜皱襞肥厚卡在关节间，屈伸活动时产生撞击痛，确诊后若保守无效可行关节镜下滑膜切除术。

日常注意控制体重避免久蹲，选择游泳等低冲击运动，佩戴护膝保护关节，出现持续疼痛应及时就医检查。