经常拉肚子吃益生菌有用吗

Question

经常拉肚子吃益生菌有用吗

Answer 1

经常拉肚子吃益生菌多数情况有帮助，主要影响因素有菌群失调、急性肠炎、肠易激综合征、乳糖不耐受。

1、菌群失调

长期熬夜或饮食不洁导致肠道菌群紊乱，表现为腹胀、排便不成形。需调整作息，清淡饮食，必要时遵医嘱使用双歧杆菌、乳酸菌素、枯草杆菌等药物。

2、急性肠炎

进食变质食物引发细菌感染，通常表现为腹痛剧烈、水样便、发热等症状。须及时补液，避免脱水，遵医嘱使用蒙脱石散、黄连素、左氧氟沙星等药物。

3、肠易激综合征

精神紧张或压力过大诱发功能紊乱，通常表现为腹痛伴腹泻、排便后缓解、情绪波动等症状。应进行心理疏导，规律生活，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、益生菌制剂等药物。

4、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶导致饮用牛奶后不适，通常表现为肠鸣、排气增多、稀便等症状。须停止摄入含乳糖食品，选择舒化奶，遵医嘱使用乳糖酶、消化酶、微生态制剂等药物。

日常注意腹部保暖，少吃生冷辛辣食物，适量食用小米粥、蒸苹果、山药、白面包等易消化食物，症状持续不缓解请及时就医。