有时候拉肚子有时候便秘是怎么回事

Question

有时候拉肚子有时候便秘是怎么回事

Answer 1

交替出现腹泻与便秘可能由饮食不当、精神紧张、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。

1、饮食不当

摄入生冷或油腻食物扰乱胃肠功能，需调整膳食结构，增加膳食纤维，避免刺激性食物。

2、精神紧张

焦虑压力导致肠道蠕动异常，需进行心理疏导，保持规律作息，适当进行放松训练。

3、肠易激综合征

该病可能与内脏高敏感、肠道菌群失调等因素有关，通常表现为腹痛、排便习惯改变等症状。可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌、洛哌丁胺等药物。

4、炎症性肠病

该病可能与免疫异常、遗传易感等因素有关，通常表现为黏液脓血便、发热、体重下降等症状。可遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物。

建议日常注意腹部保暖，养成定时排便习惯，适量食用蔬菜水果，避免过度劳累，症状持续须及时就医。