腰疼什么治疗方法最好

Question

腰疼什么治疗方法最好

Answer 1

腰疼无绝对最好疗法，需依病因选生活干预、物理治疗、药物治疗或手术治疗。

1、生活干预

轻度劳损者应卧床休息，避免久坐久站，配合热敷缓解肌肉紧张。

2、物理治疗

慢性疼痛可行牵引按摩，通过针灸推拿促进局部血液循环减轻症状。

3、药物治疗

炎症明显可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等消炎镇痛药。

4、手术治疗

椎管狭窄或滑脱严重者可考虑椎间盘切除术、椎管减压术等方案。

日常注意腰部保暖，加强核心肌群锻炼，保持正确坐姿避免复发。