膝盖下蹲疼走路没事怎么回事

Question

膝盖下蹲疼走路没事怎么回事

Answer 1

膝盖下蹲疼走路没事可能由髌骨软化、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等原因引起，可通过休息、理疗、用药、手术等方式治疗。

1、髌骨软化

长期屈膝劳损导致软骨磨损，表现为下蹲痛。需减少爬楼，进行股四头肌锻炼，遵医嘱使用氨基葡萄糖等药物。

2、半月板损伤

运动扭伤或退变致半月板撕裂，伴有关节弹响。急性期需制动冰敷，慢性期可遵医嘱服用布洛芬等消炎镇痛药。

3、滑膜炎

受凉或过度活动引发滑膜充血水肿，伴有肿胀感。需注意保暖避免劳累，严重时遵医嘱使用双氯芬酸钠等药物。

4、骨关节炎

关节软骨退化骨质增生所致，多见于中老年人。轻度可物理治疗，重度需遵医嘱使用塞来昔布或考虑关节镜手术。

日常注意膝关节保暖，避免长时间深蹲或爬山，适度进行直腿抬高训练，出现持续疼痛应及时就医检查。