肠胃炎忌口哪些不能吃

Question

肠胃炎忌口哪些不能吃

Answer 1

胃肠炎患者忌口生冷食物、辛辣食物、油腻食物及高糖食物，以免加重胃肠负担。

1、生冷食物

生冷食物刺激胃肠黏膜，导致痉挛腹痛，建议食用温热易消化粥类。

2、辛辣食物

辛辣食物充血水肿胃肠壁，加剧恶心呕吐，须选择清淡烹饪方式。

3、油腻食物

油腻食物阻碍脂肪消化，引发腹泻腹胀，宜采用蒸煮炖等低油做法。

4、高糖食物

高糖食物发酵产生气体，造成腹部胀痛，需限制甜点及含糖饮料摄入。

恢复期建议少量多餐进食米汤面条，注意腹部保暖，症状持续请及时就医。