敏感易泄怎么调理

Question

敏感易泄怎么调理

Answer 1

敏感易泄可通过行为训练、心理调节、局部护理及药物治疗等方式改善，主要影响因素有神经敏感、心理压力、炎症刺激及激素波动。

1、神经敏感

先天神经末梢分布密集导致阈值低，建议进行挤捏法训练降低敏感度，无须特殊用药。

2、心理压力

焦虑紧张引发交感神经兴奋，需伴侣共同参与疏导，必要时遵医嘱使用抗焦虑药物缓解。

3、炎症刺激

前列腺炎或尿道炎可能诱发此症，常伴尿频尿急，需在医生指导下使用抗生素治疗。

4、激素波动

甲状腺功能异常或性激素紊乱可致控制力下降，表现为心悸多汗，须遵医嘱调节内分泌。

日常应保持规律作息，适度进行深蹲等盆底肌锻炼，避免辛辣刺激食物，出现不适及时就医。