腰疼原因有哪些

Question

腰疼原因有哪些

Answer 1

腰疼可能由久坐劳损、姿势不良、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起。

1、久坐劳损

长期久坐导致腰部肌肉疲劳，需适当休息并进行热敷按摩缓解。

2、姿势不良

弯腰搬重物引发急性扭伤，应纠正姿势并佩戴护腰保护腰部。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经导致腿麻疼痛，可遵医嘱使用布洛芬等药物治疗。

4、强直性脊柱炎

自身免疫疾病引起晨僵剧痛，需用柳氮磺吡啶等药物控制病情发展。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动锻炼腰部肌肉。